みなさんこんにちは、Daikiです。 今回は、勉強のテーマとも言える「暗記」についておすすめの方法をお伝えしたいと思います。 突然ですが、あなたは暗記が得意ですか？？ ここで自信を持って「得意です」と答えられる方はもう読まなくても大丈夫ですが、ほ…

集中力は、何をするにも必要な力です。 勉強や仕事はもちろんのこと、スポーツやゲームなどでも集中力を使っています。 さて、その集中力ですが、あなたは無限にあるものと思っていませんか？？ これは集中力というものに形がないからそう見えてしまうだけで…

悪い癖は、どんな人でも１つや２つ持っているものです。 やらなくてはいけないことを後回しにしてしまう、二度寝、ダイエット中のつまみ食い… あげればきりがありませんが、これらの対策としては非常にシンプルです。 それは望まない未来の自分を細かく想像…

人の体は食べ物でできていますから、口にするもので集中力が変わるのは当たり前と言われれば当たり前です。ですが、みなさんが思うよりもかなり影響してきます。 まずひとつ重要なことを言っておくと、 脳はブドウ糖がないと働きません。 他の体の器官と違っ…